trans trans trans trans trans trans trans trans trans none Sohbet Odası Boş.
   

oasis

none Gönderen Konu: Çocuğumuzun kollarını kuvvetlendirelim  (Okunma sayısı 4956 defa)

0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.

  • avatar-yetki

    • Verimlilik:
      0%
  • Ekstra Üye BilgileriExtra


none
Çocuğumuzun kollarını kuvvetlendirelim
« : 16 Eylül 2008, 11:09 »
Çocuklarımızın kollarının güçlü olması lazım  eğer ilerde yürüyemeyecek olursa vücudunu tekerlekli sandalyeye kaldırıp indirebilmesi ve bir çok işi rahat yapabilmesi için  kollarını güçlendirmek için kendim uygulayıp faydasını gördüğüm bir şeyi sizlerle paylaşmak istedim ben 40 50 cm uzunluğunda üst kısmı fermuarlı  etrafı cırt cırtlı deriden 10cm genişliğinde bir kese yaptım içine çok küçük bilye taneleri koydum  50gr la başladım iki haftada bir yavaş yavaş arttırdım gündüz oynarken bileklerine sardımcırt cırtlı olduğu için bileklik gibi kolunda takılı kaldı şu an oğlumun her bir kolundaki  ağırlık 850 gr  dır




  • avatar-yetki

      • Cok-dertli
    • Verimlilik:
      22.22%
  • Ekstra Üye BilgileriExtra


Tecrübe ve bilgi birikiminizi bizlerle paylaşyığınız için teşekkür  ederim Erol Bey. Faydalanan aileler olacaktır.
Bilgi, paylaşıldıkça çoğalır.

  • mervenur
  • Üyelik Tarihi: Oca 1970
  • Yer:

 appl çok güzel bir yöntem

  • avatar-yetki

      • Palyaco
    • Verimlilik:
      0%
  • Ekstra Üye BilgileriExtra


tebrikler güzel bir yöntem. appl

  • hazal
  • Üyelik Tarihi: Oca 1970
  • Yer:

 appl Tecrübeninizi paylaştığınız için teşekkürler. Tebrik ederim.

  • avatar-yetki

      • Sekercik
    • Verimlilik:
      0%
  • Ekstra Üye BilgileriExtra


Nazlı'nın da kolları güçsüz, okul başlayınca daha da iyi anladım yazı yazarken çabuk yoruluyor ve kendini sıktığı için  elleri terliyor çok sıkıntı yapıyor.Omuzum ağrıyor diyor.Kalem tutması bile değişiyor çok yorulunca.Dersler şimdi çok ağır değil ilerleyen zamanlarda ne yapacak bilmiyorum.Fizt.mizin önerdiği kol ve el hareketlerini yapıyoruz ama sizlerin de yapmış olduğu hareketler veya önerileriniz varsa öğrenmek isterim.
Derdimi seviyorum
Biliyorum ki derdimi Veren de beni seviyor
Seven, sevdiğinin nazını ölçüyor.
Sevilen çekmesin de neylesin.

  • avatar-yetki

      • Keyifli
    • Verimlilik:
      0%
  • Ekstra Üye BilgileriExtra


Çok doğru düşünüyorsun Erol Abi bizler için kolların güçlü olması çok önemli. Ben de 1 haftadır 1 litrelik su şişesine su doldurttum hergün 30 dk çeşitli kol egzersizleri yapıyorum netten araştırdım. Kollarımın gücü fena değil ama daha fazla güçlü olsa benim yararıma diye düşünüyorum.

  • avatar-yetki

      • seciniz
    • Verimlilik:
      0%
  • Ekstra Üye BilgileriExtra


Diğer arkadaşlarımız da kendi tecrübelerini paylaşması durumunda bir çok arkadaşa fikir vereceğinden eminim... teşekkürler.

  • avatar-yetki

      • Sekercik
    • Verimlilik:
      0%
  • Ekstra Üye BilgileriExtra


El Ve Parmak Kaslarını  Gelistirmek için Öneriler:

1-Yumuşak bir top çocuğun eline verilerek sürekli sıkıp açması istenir

2-Bir kağıdı sıkarak top haline getirme

3-Oyun hamuru ile rastgele oynama

4-Lego türü oyuncaklarla oynama

5-Tamir aletleriyle çalışması sağlanır. (örneğin yarım çakılmış bir çivinin tamamını çaktırma veya yarım sıkılmış bir vidayı sonuna kadar tornavida ile sıkması)

6-Sıkı Kavanoz Veya şişe kapağı açtırıp-kapattırma

7-Eldiven giydirip çıkarmalı

8-Fermuar açıp kapatmalı

9-Büyük bir kartona yollar çizilerek, minik bir arabayla bu yollardan çıkmadan sürmesi istenir

10-Orta sertlikte bir tel, bir kalem veya çubuğa düzgün bir şekilde sarılır ve çocuktan aynı şekilde sarması istenir.

11-İpi bağlama-açma çalışması yapmak

12-Oyun hamurundan halkalar yaptırılarak çubuğa dizdirmek

13-Düdük makarnayı ipe dizdirmek

14-Değişik renk ve şekildeki boncukları çesitli şekillerde sıralama, şekil oluşturma

15-Kâğıt katlama çalışması yapma

16-Gazeteden resim kesme-yırtma çalışması yapma

17-Resim yapma ve boyama çalışması

18-Parmaklarla masaya vurarak yağmur sesi çıkarma

19-Ağaçtan elma toplama taklidi yapma

20-Bütün parmakları sırayla baş parmağa değdirme-çekme.
Derdimi seviyorum
Biliyorum ki derdimi Veren de beni seviyor
Seven, sevdiğinin nazını ölçüyor.
Sevilen çekmesin de neylesin.


 

Sitemize ziyaretçi olarak giriş yaptınız. Yetkileriniz:

none

none

none

none

none

none

none

none

none
Yeni konu başlatamazsınız.

none
Cevap yazamazsınız.

none
Eklenti gönderemezsiniz.

none
Mesajlarınızı düzenleyemezsiniz.

BBCode
none
Açık

Gülücükler none
Açık

Resim
none
Açık

HTML
none
Açık




SimplePortal © 2008-2013, SimplePortal
SMF Default Theme Edit: Hasan Erturk | Google | sitemap
SMF 2.0.9 | SMF © 2013, Simple Machines
Biz daha iyisini yapana kadar en iyisi bu
spinabifidaturkey.com